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Indice

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1. Introducción
2. El significado de nuestra existencia
3. Sitios recomendados

Introducción

Decidí iniciar este blog con la intención de hacer accesibles los materiales de apoyo del curso de "Control Mental" a quienes estén interesados en ellos, y tal vez que en algún momento pueda utilizarse como "curso en línea".

El objetivo del curso es compartirte algunas herramientas que te permitan vivir mejor. Hay muchos conceptos que no tienen explicación, por lo que se sugiere que si hay algo de lo que no estés convencido, evites rechazarlo por el momento, y te concedas el beneficio de la duda dejándolo temporalmente en un "archivo mental" para que más adelante decidas con base en tu propia experiencia si lo aceptas o no. Para ello vale la pena que consideres si esta "filosofía de vida" te ayuda a vivir mejor.

Este blog está en construcción por lo que estará actualizándose constantemente.

Espero que estos materiales sean de tu beneficio.

Cualquier comentario o sugerencia que desees dejar en este blog será bienvendio.

Con mis mejores intenciones,

Javier Fonseca

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El significado de nuestra existencia

Reflexión: Uno de los problemas de la humanidad es que no sabemos a dónde vamos. ¿Alguna vez te has preguntado: quiénes somos, de dónde venimos, porqué estamos en esta vida y hacia dónde vamos?. La respuesta la veremos en el desarrollo de este y los próximos temas. Comenzamos con las siguientes actividades:

Actividad 1: Antes de continuar, contesta las siguientes preguntas:

1. ¿De dónde venimos?
2. ¿Porqué estamos en esta vida?
3. ¿Hacia dónde vamos?

Actividad 2: Para reflexionar aún más sobre lo anterior, Te invito a que escuches la siguiente canción de Alberto Cortez, "Soy un ser humano" y después complementes tus respuestas:



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Niveles evolutivos

Seguramente que en varias ocasiones te habrás preguntado cómo fueron nuestros antepasados más remotos.

Según la filosofía de este curso, el sentido de nuestra existencia es la evolución. Esto significa que todas las experiencias que vivimos, tanto agradables como desagradables, son para que aprendamos a través de la experiencia.

Se dice que han existido

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Sitios recomendados

• Película: YO, LIBRE: Un viaje al instante presente.

Película montada generosamente en Internet por el productor y realizadores para que la podamos ver gratuitamente. En ella, Sergi Torres nos comparte algunas ideas clave de su experiencia de vida a través de la cual logró encontrarse a sí mismo y te invita a hacer lo mismo.

Para mí esta película fue el inicio de un nuevo camino. Una parte muy importante de la respuesta a mis preguntas sobre ¿qué puedo hacer para conectarme con la VIDA desde mi experiencia interior?. En términos de los mismos autores:

"Es una película consciente que acompaña al espectador a mirar su vida y su forma de ver el mundo.

Hemos olvidado algo que siempre hemos sabido y ahora es el único momento para recordarlo.

De la mano de Sergi Torres y David del Rosario, surge esta invitación a reflexionar acerca de nosotros mismos y a darnos cuenta del inmenso potencial que ocultamos debajo de nuestras creencias".

• Web "TuYaEresFeliz"

Este sitio es una creación de Mónica Villamarín, quien nos comparte generosamente valiosas experiencias de sus aprendizajes sobre la vida. En términos de ella misma:

"En constante evolución y aprendizaje, desde mi infancia estuve naturalmente orientada a todo aquello relacionado con el sentido de la vida, lo desconocido, la naturaleza humana y su potencial, la medicina, la psicología, la ciencia y el arte...

Mi actividad se centra principalmente en internet, donde dirijo desde 2009 mi principal proyecto sobre Felicidad (www.TuYaEresFeliz.com). Mi motor: elevar cada día más mi conciencia por mi propio bien y el de todas las vidas que pueda tocar que, al fin y al cabo, son una sóla.

Ayudar a reconectarnos con nuestra Felicidad Interior, -entendida como el estado de Paz, Gratitud, Serenidad y Libertad natural del Ser-, es el fin último de todas las propuestas y proyectos que comparto.

Por último, quiero darte las gracias a ti, que lees esto, por detenerte en estas líneas y, con todo mi cariño, desearte lo mejor en tu viaje.

¡Feliz travesía!, Mónica Villamarín"

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